Имбирь: польза и вред для организма

Имбирь стал очень популярен, не только как пряность, но и тем, что содержит много полезных веществ и витаминов. Он имеет жгучий вкус и терпкий аромат. Его можно употреблять, как свежим, так и высушенным, измельченным в порошок, добавляют в различные блюда, заваривают в чай или используют как пряность. Используют его в изготовлении косметики и парфюмерии, входит в состав медицинских препаратов. Хранить данный продукт свежим, необходимо в холодильнике, но не больше недели, так же его можно порезать на кусочки и заморозить, высушенный имбирь храниться около 4 месяцев.

В чем польза имбиря?

1. Имбирь имеет свойство выводить токсины из организма, поэтому его используют при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте.
2. Помогает беременным при токсикозе на ранних сроках.
3. Снижает метеоризм, устранят вздутие и колики.
4. Имеет слабительный эффект.
5. Имеет свойство укреплять зубы.
6. Разжижает кровь и улучшает кровообращение, таким способом уменьшает риск закупорки сосудов и образования тромбов.
7. Имбирь повышает иммунитет, поэтому его используют при лечении простудных заболеваний.
8. Положительно влияет на состояние нервной системы, улучшает память.
9. Влияет на состояние и качество кожи, имеет омолаживающий эффект.
10. Используют для лечения высыпаний на лице, так как имеет антисептические и бактерицидные свойства.
11. Уменьшает болевые ощущения при менструации у женщин.
12. Для мужчина применяется для лечения простатита.
13. Уменьшает артериальное давление.
14. Борется с бесплодием и препятствует развитию рака.

Любой продукт или медицинский препарат имеет отрицательные стороны и противопоказания, имбирь не исключение.

В чем вред имбиря для организма?

1. Нельзя применять аллергикам, может появится аллергическая реакция.
2. Нельзя употреблять при заболеваниях желудка, кишечника и печени, так как имбирь раздражает слизистую.
3. Противопоказан при заболеваниях сердца и гипертоникам, имбирь может ухудшить состояние.
4. Запрещено употреблять на поздних сроках беременности и при лактации.
5. Имбирь имеет свойство снижать свертываемость крови, поэтому при кровотечениях он противопоказан.
6. Запрещен при сахарном диабете.
Видно то, что пользы от данного продукта больше, чем вреда. Но в любом случае, необходимо следить за своим самочувствием после употребления имбиря и при присутствии каких-либо заболеваний, лучше проконсультироваться с врачом.